7/26(🈷)ブレイクダンスクラス レクチャー動画🔥
こんにちは😃
ヒルロックです😊
今週はスクリュードロップというフットワークのエントリーを紹介します🔥
捻りを加えてしゃがむ、シンプルで簡単な動きなのでトライしてみてください💪
スクリュードロップの手順
①利き足を斜め前に出して反対の足とクロスさせます💪
②クロスさせたら反軸方向に身体をひねります。⚠️右利きなら半時計回り、左利きなら時計回りです☺︎
このときに腕も回転方向に合わせて振れると勢い良くなります✨
③身体をひねると同時に回転しながらしゃがみます💪このときに利き足に反対の足を絡ませられたらスクリュードロップの完成です🔥
最初は3つの手順をしっかり分けて練習しましょう✨
トップロックから入れるようにできたら完成です🌼
無料体験レッスンも受け付けております✨
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質問などございましたらお気軽にお問い合わせ下さい♪
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